Lexique de termes japonais

 


Age-Tsuki  =  Coup de poing en remontant
  =  Uni, Harmonie, Unification
Aïki  =  Union de l'énergie, union des esprits, communion
Aïkido  =  La Voie par la communion d’esprit, la Voie de Coordination du Ki, la Voie de l'harmonie avec l'énergie universelle (Morihei Ueshiba)
Aïki jitsu  =  Art de la maîtrise de l'énergie
Arashi  =  Tempête
Ashi  =  Pied, Jambe
Ashi barai  =  Balayage des jambes
Ashi Garami  =  Clé avec la jambe
Ashi Ishigi Ashi Garami  =  Clé sur jambe fléchie avec contrôle jambe sur jambe
Ashi Gatame (Ashi-Ishigi)  =  Clé sur jambe tendue
Ashi Gatame-Jime  =   Étranglement avec l'aide d'une jambe
Ashi Guruma  =  Enroulement sur la jambe
Ashi Waza  =  Technique de jambe
Atama  =  Tête
Ate Waza  =  Techniques des coups frappés
Atemi  =  Coup frappé
Atemi Waza  =  Technique de coup frappé
Ayumi ashi  =  Déplacement en pas alterné

 

Barai, Harai  =  Balayage
Basami  =  Ciseau
Bo  =  Bâton long
Bokken  =  Sabre de bois
Budo  =  Voie martiale
Budoka  =  Pratiquant d'un art martial Japonais
Bukinabu  =  Coup avec arme
Bushi  =  Guerrier japonais
Bushido  =  Code d'honneur des Samouraïs, Voie morale du Bushi
Butsukari  =  Exercices d'entrée ou répétitions


Chika Ma  =  Distance rapprochée
Chiko Dashi  =  Posture
Chui  =  En arbitrage: pénalité, faute


Dan  =  Niveau, grade, degré de maîtrise dans la ceinture noire
De  =  Avancé, en avant
De Ashi Barai  =  Balayage du pied avancé, qui avance
Dori  =  Saisie, prendre
Do Jime  =  Ciseau au corps
  =  Voie, méthode, chemin
Dōjō  =  Lieu où l'on étudie la Voie ; Salle d'entraînement, salle d’étude des arts martiaux


Ebi Garami Jime  =  Etranglement par enroulement du cou
Eri  =  Revers, col
Eri dori  =  Saisie du col
Eri seoi nage  =  Projection d'épaule par le col


Fudo Dashi  =  Posture intermédiaire
Fumi Komi Geri  =  Coup de pied brossé bas avec le tranchant du pied
Fusen Gashi  =  Victoire par forfait


Garami  =  Maintenir, enrouler
Gari  =  Fauchage
Gatame ou Katame  =  Contrôle
Gake  =  Accrochage
Gaeshi ou Kaeshi  =  Torsion, renversement, contre attaque
Gedan  =  Niveau bas
Gedan Barai  =  Blocage bas en balayant avec l’avant-bras
Gedan Geri  =  Coup de pied bas
Geiko  =  Exercice, entraînement
Go No Sen  =  Attaquer immédiatement après l'attaque adverse
Go No Sen No Waza  =  Techniques de contre-attaque
Gokyo  =  Progression d'enseignement
Goshi ou Koshi  =  Hanche
Guruma  =  Roue ou enroulement
Gyaku  =  Contraire, inverse
Gyaku Juji Jime  =  Étranglement inversé en croix
Gyaku tsuki  =  Coup de poing du côté de la jambe arrière


Hadaka  =  Nu
Hadaka Jime  =  Étranglement arrière à mains nues
Haishu  =  Dos de la main, revers de la main ouverte
Hane  =  Sauter, bondir
Hane Goshi  =  Hanche percutée, sautée
Hane Maki Komi  =  Percussion de hanche avec roulade
Hantei  =  Décision d'arbitrage, jugement
Hansoku make  =  Disqualification
Hajime  =  Commencez! Combattez!
Hakama  =  Jupe pantalon de la tenue traditionnelle Japonaise
Hara, Tanden  =  Ventre, Abdomen, "centre vital"
Haragei  =  "l'art du ventre"
Hara Gatame  =  Clé en hyper extension par le ventre
Harai  =  Balayage, fauchage
Harai Goshi  =  Hanche fauchée
Harai Makikomi  =  Projection enroulée et fauchage avec la hanche
Harai Tsuri Komi Ashi  =  Balayage du pied en pêchant
Harai Waza  =  Technique de balayage
Heisoku Dashi  =  Position d’attente pieds joints
Heito  =  Coup avec la base du pouce
Hidari  =  Gauche
Hidari Jigo Tai  =  Position défensive à gauche
Hiji  =  Coude, coup de coude
Hiki wake  =  Match nul
Hikkomi Gaeshi  =  Tirer et retourner
Hishigi  =  Luxation, casser
Hiza Gatame  =  Clé au coude par le genou
Hiza Garami  =  Clé de genou
Hiza Geri  =  Coup de genou
Hiza Guruma  =  Enroulement autour du genou
Hon  =  Fondamental
Hon Gesa Gatame  =  Contrôle par le travers du corps


Ikomi  =  Technique d'amenée au sol
Ippon  =  Point en compétition, victoire
Ippon Seoi Nage  =  Projection par une épaule
Irimi Nage  =  Projection en entrant
Iro No Sen  =  Initiative avant initiative
Ishigi  =  Clé


Jime ou shime  =  Étranglement, strangulation
Jigo Tai  =  Position défensive
Jo  =  Bâton court
Jodan  =  Niveau haut
Jodan Age Uke  =  Blocage en remontant
  =  Souplesse, céder
Judo  =  Voie de la souplesse
Juji  =  En croix
Juji Gatame  =  Contrôle en croix
Juji Uke  =  Blocage avec les avant-bras croisés
Ju Jitsu  =  Art de la souplesse
Jitsu, Jutsu  =  Art, pratique


Kachi  =  Vainqueur
Kaeshi ou Gaeshi  =  Torsion, renverser
Kaeshi waza  =  Technique de renversement
Kaisen Tsuki  =  Coup de poing en éventail
Kaishu, Kaisho  =  Main(s) ouverte(s)
Kaiten Nage  =  Projection en tournant (avec levier sur la main et sur la tête)
Kakae Jime  =  Etranglement par écrasement
Kakari Geiko  =  Attaque de l'un, résistance de l'autre
Kakete  =  Saisie
Kakudo  =  Angle
Kakuto  =  Dos du poignet (pour un coup)
Kami Shiho Gatame  =  Contrôle arrière par les 4 points et le dessus
Kani Basami  =  Renversement par ciseaux, "pince de langouste"
Kansetsu, kwansetsu  =  Luxations
Kansetsu Waza  =  Techniques de luxation
Kappo Kwappo  =  Méthode de réanimation, rappel à la vie
Kake  =  Exécution
Kakushi Waza  =  Techniques cachées
Katame ou Gatame  =  Contrôle
Katame waza  =  Techniques de contrôle
Kata  =  Forme fondamentale / épaule
Kata Ha Jime  =  Étranglement en contrôlant un côté
Kata Juji Jime  =  Étranglement facial croisé mains en opposition
Kata Gatame  =  Contrôle par l'épaule et la tête
Kata Guruma  =  Roue autour des épaules
Kata te Jime  =  Étranglement avec une main
Katana  =  Sabre
Kawasu gake  =  Enroulement avec une jambe (interdit en compétition)
Ken Ken  =  Progresser en sautant sur un pied
Kesa  =  Revers, en travers
Kesa gatame  =  Contrôle par le travers
Keiko ou Geiko  =  Entraînement, exercice
Keikogi  =  Tenue d'entraînement
Keikoku  =  Faute grave
Ki  =  Énergie vitale, énergie interne, concept japonais équivalant au Chi des arts martiaux chinois
Kiba Dashi  =  Posture du cavalier
Kibizu  =  La cheville
Kibizu Gaeshi  =  accrochage de la cheville
Kibizu kansetsu  =  Clé par extension ou torsion de la cheville
Kime  =  Esprit de décision, détermination mentale et physique
Kiai  =  Force et volonté de l'énergie (ki) par le cri jaillissant du ventre (Hara) afin d'accroître l'efficacité d'une technique.
Kiken gachi  =  Victoire par abandon
Kodokan  =  Dojo fondé par Jigoro Kano
Kodachi  =  Le sabre court
Kohai  =  Débutant
Komi  =  Dedans, contre, (contact)
Koka  =  Petit avantage
Kokyu Nage  =  Projection dos à dos
Koshi  =  Hanche, taille
Koshi Nage  =  Projection par les hanches
Koshi Guruma  =  Enroulement de la hanche
Koshi Kansetsu  =  Clé de hanche
Ko Soto Gake  =  Petit accrochage extérieur
Ko Soto Gari  =  Petit fauchage extérieur 
Ko Uchi Barai  =  Petit balayage intérieur
Ko Uchi Gari  =  Petit fauchage intérieur
Kote Gaeshi  =  Clé de poignet en flexion
Kote Hineri  =  Clé de poignet en tordant
Kote Mawashi  =  Clé de poignet en tournant
Kuatsu  =  Techniques de retour à la vie d'une personne évanouie suite à une strangulation, un choc
Ku  =  Vacuité, vide, air
Kua  =  Vie
Kuatsu  =  Technique de vie, de retour à la vie
Kubi  =  Cou
Kubi nage  =  Projection par le cou
Kubi Kansetsu  =  Clé de cou
Kuchiki Taoshi  =  Projection d’une main ("Abattre l'arbre mort").
Kumi  =  Saisie
Kumi kata  =  Prise du judogi
Kuzure  =  Variante
Kuzure Gesa Gatame  =  Variante du contrôle par le travers
Kuzure Kami Shiho Gatame  =  Variante du Contrôle arrière par le dessus
Kuzure makura gesa gatame  =  Variante du contrôle en oreiller par le travers
Kuzure tate shiho gatame  =  Variante du contrôle par les 4 coins à cheval
Kuzure yoko shiho gatame  =  Variante du contrôle par les 4 points de côté
Kuzushi  =  Déséquilibre
Kwansetsu  =  Luxation,
Kyo  =  Groupe, principe
Kyû  =  Grade, degrés avant le Dan


Ma  =  distance intermédiaire
Mae  =  Avant, devant, de face
Mae Geri Keage  =  Coup de pied de face en fouettant
Mae Geri Keikomi  =  Coup de pied de face défonçant
Mae Sabaki  =  Pivot avant
Mae Ukemi  =  Chute avant
Maite Tsuki  =  Coup de poing rebondissant
Maitta  =  "J'abandonne!"
Makikomi  =  Enroulement à l'intérieur
Makura Gesa Gatame  =  Contrôle en oreiller par le travers
Mata  =  Intérieur de la cuisse
Mate  =  Arrêt momentané du combat
Mawari Sabaki  =  Pivot en tournant
Mawashi Geri  =  Coup de pied circulaire
Migi  =  Droit, droite
Migi Shizen Tai  =  Position naturelle à droite
Migi Jigo Tai  =  Position défensive à droite
Mikazuki Geri  =  Coup de pied circulaire tendu
Mune  =  Poitrine
Mune Gatame  =  Contrôle par la poitrine
Mondo  =  Discussion
Morote  =  A deux mains
Morote Gari  =  Fauchage des jambes à deux mains
Morote Jime  =  Étranglement à deux mains
Morote Seoi Nage  =  Projection d'épaule à deux mains


Nage  =  Projeter
Nage Waza  =  Techniques de projections
Naginata  =  Bâton long à lame
Nami Juji Jime  =  Étranglement facial croisé, mains en position normale
Naname Tsuki  =  Coup de poing circulaire
Naname Uchi  =  Fendre en diagonale
Ne waza  =  Techniques au sol


O  =  Grand
Obi  =  Ceinture
Obi Otoshi  =  Renversement par la Ceinture
Obi Tori  =  Prise de la ceinture
O Goshi  =  Grande bascule de hanche
O Guruma  =  Grand enroulement
Oi Tsuki  =  Coup de poing direct
O Mawashi Barai  =  Grand balayage circulaire
Omote  =  Devant, face
Okuri  =  Les deux
Okuri Ashi Barai  =  Balayage des deux jambes en déplacement
Okuri Eri Jime  =  Étranglement en glissant le revers
Otoshi / Oroshi  =  Descendre / abaisser
Osae  =  Immobilisation ou contrôle, maintien, prise
Osae Komi  =  Immobilisation
Osae Komi Waza  =  Techniques d'immobilisation
O Soto Gari  =  Grand fauchage extérieur
O Soto Makikomi  =  Grande projection avec enroulement extérieur
O Soto Otoshi  =  Grand renversement extérieur
Otoshi Uke  =  Blocage vers le bas
O Uchi Gari  =  Grand fauchage intérieur
Otoshi  =  Tomber, renversement


Randori  =  Exercice libre
Rei  =  Salut
Ritsu rei  =  Salut debout
Ryote Jime  =  Etranglement à deux mains
Ryu  =  École, méthode, style


Sabaki (Shin-tai)  =  Déplacement, esquiver, tourner
Sasae  =  Bloquer, maintenir
Sasae Tsuri Komi Ashi  =  Blocage du pied en tirant et en soulevant
Samouraï  =  Guerrier de l'époque féodale
Sankaku  =  Triangle
Sankaku Jime  =  Étranglement en triangle
Sen  =  Prendre l'initiative de l'attaque
Sen No Sen  =  Anticiper l'action de l'adversaire, attaque dans l’attaque
Sensei  =  Professeur, enseignant
Seoi  =  Épaule
Seoi Kansetsu  =  Clé d'épaule
Seoi Otoshi  =  porter sur le dos
Shiai  =  Compétition, match, lutte
Shido  =  Faute légère
Shime ou Jime  =  Étranglement, Strangulation
Shime Waza  =  Techniques d'étranglements
Shintai  =  Déplacement, évolution
Shiho  =  Quatre directions
Shiho Nage  =  Projection dans les quatre directions
Shito  =  La pointe des doigts
Shizei  =  Attitude, posture
Shizen Tai  =  Posture naturelle
Shudan  =  Niveau moyen
Shuto  =  Le tranchant de la main
Shuto Uke  =  Blocage avec le tranchant de la main
Sode Guruma Jime  =  Étranglement par enroulement du revers
Sode Tsuri Komi Goshi  =  Hanche pêchée en soulevant la manche
Sogo gachi  =  Victoire par combinaison
Sore made  =  Fin du combat
Sono mama  =  Ne bougez plus !
Sotai Renshyu  =  Étude des techniques avec partenaire
Soto  =  Extérieur
Soto Maki Komi  =  Enroulement extérieur
Soto Uke  =  Blocage de l’extérieur vers l’intérieur
Sukashi  =  Esquive, glissement
Sukashi Waza  =  Techniques exécutées sans possibilité de riposte
Sukui  =  En cuiller
Sukui Nage  =  Projection en "cuiller"
Sumi  =  Coin, angle
Sumi Gaeshi  =  Renversement dans l'angle
Sumi Otoshi  =  Chute dans l'angle
Sumo  =  Lutte traditionnelle japonaise
Suri Ashi  =  Marche en glissant
Sutemi Waza  =  Mouvement en sacrifice
Suwari Waza  =  Techniques en position assise ou à genoux


Tachi  =  Debout  
Tachi-Waza  =  Technique debout  
Tai  =  Corps
Tai Otoshi  =  Renversement du corps (par barrage)
Tai Sabaki  =  Pivot, mouvement tournant du corps
Tanden  =  Abdomen (hara)
Tandoku Renshyu  =  Entraînement seul pour obtenir vitesse, coordination
Tani  =  Vallée  
Tani Otoshi  =  "Chute dans la vallée". Renversement arrière par barrage
Taoshi  =  Faire basculer
Tatami  =  tapis, natte de paille tressée
Tate Shiho Gatame  =  Contrôle par les 4 points à cheval
Tawara Gaeshi  =  Retournement du ballot de paille
Te  =  Main
Te Guruma  =  Enroulement par les mains
Te Gaeshi  =  renversement avec la main
Teisho  =  La paume de main
Teisho Barai  =  Balayage avec la paume de main
Teisho Uke  =  Blocage avec la paume de main
Te Kubi Osae  =  Pression douloureuse au poignet, clé sur le cou du poignet
Tenshi Nage  =  projection terre-ciel
Te Otoshi  =  Chute par la main en barrant
Tetsui  =  Poing marteau
Te Waza  =  technique de main
Tobi Geri  =  coup de pied sauté
Toketa  =  Sortie d'immobilisation
Tokui Waza  =  Technique favorite
To Ma  =  Distance éloignée
Tomoe  =  Cercle, ligne courbe
Tomoe Nage  =  Projection en cercle
Tori  =  Celui qui agit ou qui fait l'action
Toshunobu  =  attaque sans arme
Tsugi  =  Succession, l'un après l'autre
Tsugi Ashi  =  Déplacement en pas chassés
Tsuki/Tsukake  =  Coup de poing direct
Tsuki Age  =  Coup de poing en remontant
Tsukomi  =  Pousser
Tsukomi Jime  =  Etranglement en poussant avec une main
Tsukuri  =  Préparation, action préparatoire
Tsuri  =  Pêcher, lever, Soulever
Tsuri Komi Goshi  =  Projection de hanche en tirant et soulevant


Uchi  =  Intérieur
Uchi Komi  =  Attaques répétées
Uchi Mata  =  Fauchage par l'intérieur de la cuisse
Uchi Mata Makikomi  =  Projection enroulée et fauchage interne
Uchi Mata Sukashi  =  Projection par glissement
Uchi Oroshi  =  Coup de poing du haut vers le bas
Uchi Uke  =  Blocage de l’intérieur vers l’extérieur
Ude  =  Bras ou coude
Ude Gatame  =  Clé de coude par les mains
Ude Garami  =  Clé en torsion sur bras fléchi (enroulement)
Ude Osae  =  Immobilisation du bras  
Ude Ishigi Ashi Garami  =  Luxation avec contrôle jambe fléchie
Ude Ishigi Ashi Gatame  =  Luxation du bras avec la jambe
Ude Ishigi Juji Gatame  =  Luxation de bras avec contrôle en croix
Ude Ishigi Hara Gatame  =  Luxation du bras avec le ventre
Ude Ishigi Hiza Gatame  =  Luxation du bras avec le genou
Ude Ishigi Momo Gatame  =  Luxation de bras avec contrôle de la cuisse
Ude Ishigi Sankaku Gatame  =  Luxation du bras en triangle
Ude Ishigi Te Gatame  =  Luxation de bras avec la main
Ude Ishigi Ude Gatame  =  Contrôle du bras tendu
Ude Ishigi Zempaku Gatame  =  Contrôle du bras tendu
Ude Ishigi Waki Gatame  =  Luxation du bras avec l'aisselle
Ude Kime Nage  =  Projection par le bras
Ude Nobashi  =  Etirement du bras
Ude Osae  =  Immobilisation du bras
Uke  =  Celui qui subit l'action
Ukemi  =  Brise chute
Ukemi Waza  =  Technique des chutes
Uki  =  Projection flottante, faire flotter
Uki Goshi  =  Hanche flottée. Projection flottante de la hanche
Uki Otoshi  =  Renversement flottant
Uki Waza  =  Technique flottante
Ura  =  Opposé, arrière
Ura Mawashi Barai  =  Balayage circulaire en revers
Ura Mawashi Geri  =  Coup de pied circulaire en revers
Ura Nage  =  Projection en lançant en arrière
Ura Uchi/Uraken  =  Coup de poing en revers
Ushiro  =  Derrière, par l'arrière
Ushiro Geri Keage  =  Coup de pied arrière en fouettant
Ushiro Geri Keikomi  =  Coup de pied arrière en défonçant
Ushiro Mawashi Barai  =  Balayage arrière circulaire
Ushiro Mawashi Geri  =  Coup de pied arrière circulaire
Ushiro Goshi  =  Projection de hanche sur l’arrière
Ushiro Sabaki  =  Pivot arrière
Ushiro Ukemi  =  Chute arrière
Utsuri  =  En déplaçant
Utsuri Goshi  =  Contre de hanche avant, hanche alternée
Uwagi  =  Ancêtre du Keikogi


Waki  =  Aisselle, côté
Waki Gatame  =  Contrôle par l'aisselle
Waki Otoshi  =  Renversement arrière par l'aisselle
Waza  =  Technique
Waza Ari  =  Avantage important, demi point
Waza Ari Awasete Ippon  =  Victoire par addition de deux waza-ari


Yaku Soku Geiko  =  Entraînement libre en déplacement, sans résistance
Yama Arashi  =  Tempête dans la montagne
Yoko  =  De côté ou latéral
Yoko Gake  =  Accrochage de côté
Yoko Geri Keage  =  Coup de pied de côté en fouettant
Yoko Geri Keikomi  =  Coup de pied de côté en défonçant
Yoko Guruma  =  Enroulement de côté par l'extérieur
Yoko Otoshi  =  Renversement de côté
Yoko Uchi  =  Coup de poing latéral
Yoko Ukemi  =  Chute latérale
Yoko Shiho Gatame  =  Contrôle des 4 coins par le côté
Yoko Sutemi Waza  =  Technique de sacrifice de côté
Yoko Wakare  =  Séparation de côté
Yoshi  =  Continuez, "reprenez le combat!"
Yubi Kansetsu  =  Clé de doigts
Yuki Chigae  =  Clé en manivelle, en Z
Yuko  =  Avantage
Yusei Gashi  =  Victoire par supériorité


Zanshin  =  Esprit alerte, prêt à réagir
Zazen  =  Méditation en position assise
Zarei  =  Salut à genoux
Zen  =  Bouddhisme : l'art de voir dans la nature de son être

 

 

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